الصفحة الرئيسية › أخبار وطنية

أخبار وطنية وزارة الصحة تُحذر من ضربة الشمس وتُقدم جملة من التوصيات الهامة

تزامنا مع ارتفاع درجات الحرارة، حذّرت وزارة الصحة اليوم السبت 7 جوان 2025 من ضربة الشمس، وقدّمت جملة من النصائح والتوصيات الوقائية تتمثل في:

* تجنّب الخروج في أوقات الذروة من الساعة 11:00 إلى الساعة 16:00

* شرب الماء باستمرار حتى في غياب الشعور بالعطش

* ارتداء ملابس خفيفة وثياب قطنية وفاتحة اللون

* استعمال واقي الشمس مع إعادة وضعه كل ساعتين

* استعمال القبعات والنظارات

ودعت وزارة الصحة إلى البقاء في مكان بارد وشرب الماء والخلود إلى الراحة عند الشعور بصداع أو حرارة عالية أو دوران، وفي صورة عدم تجاوز هذه الأعراض يجب الاتصال بالإسعاف.